1. Выпейте чай.
До того как собираетесь ложиться спать, где-то за час, выпейте чай, но необычного, а расслабляющего. Приготовить его можно таким способом: нужно засыпать в термос сухие цветки или листья зверобоя, липы, мелиссы, а можно и мяты по одной чайной ложке. Залить 400 мл кипятка и дать настояться 30 минут. Чай нужно пить небольшими глотками и медленно не больше 150 мл.

( Читать дальше )

Хочешь быть счастливым, будь им! Эта фраза как нельзя лучше отображает такое понятие, как счастье. Счастье не заключается в окружающей обстановке, в обретении того, о чем мечтаешь. Оно заключено во внутреннем стремлении к своим истинным желаниям и потребностям, к своей сущности. Но выполнение всего этого зависит от нас самих. Каждый сам решает и выбирает свой путь, свое счастье. Стать счастливым можно и без особых усилий.

( Читать дальше )

Гармония в семье.

Самое главное в нашей жизни — это хорошие отношения в нашей семье. Ведь именно из этого складывается гармоничное существование в обществе. Представьте человека, идущего с утра на работу с кучей семейных проблем, мыслями о вчерашнем скандале с супругой или супругом, проблемами с тещей или свекровью и так далее. И что такой человек сможет дать своей работе? Ничего! Учеными уже давно доказано, что работоспособность счастливого человека, у которого в семье нет проблем, намного выше, и они намного быстрее поднимаются по карьерной лестнице.


( Читать дальше )

Во все времена женщины и девушки стремились выглядеть привлекательно, чтобы сводить с ума мужчин и вызывать зависть в соперницах. На что только не шли порой дамы в борьбе за красивый внешний вид, не обращая внимания на то, что главному идолу — красоте- преподносится жертва в виде собственного здоровья. А мода в свою очередь не щадила никого, да и идеалы красоты постоянно менялись.

( Читать дальше )

С приходом осени организм подвергается опасностям, ведь холодный воздух и ветер неблагосклонно действует на организм. Осень постепенно начинает уступать место зиме, и у большинства людей иммунитет ослабевает. Усталость, сонливость, частые простуды не лучшим образом сказываются на здоровье человека. Однако для того чтобы ваш организм стал крепче, можно воспользоваться действенными способами по укреплению здоровья. Для этого вам потребуется не так много усилий как может показаться на первый взгляд.

( Читать дальше )

Согласитесь, очень приятно иногда никуда не пойти, не спешить переделать все дела по дому, а полностью весь день посвятить приятным процедурам по уходу за собой. А в теплые летние дни это лучше всего делать на свежем воздухе именно на даче.



( Читать дальше )

Стразы – это отличный метод украшения улыбки. Их можно легко установить на зубы, долго носить и быстро снять. В европейских странах стразы в тренде не только у звездных личностей, но и простых обывателей. Декорировать зуб крохотным бриллиантиком в состоянии человек даже со средним достатком. Стразы оттеняют красоту и белоснежность улыбки, делают внешность более привлекательной и заставляют более трепетно относиться к гигиене ротовой полости.



( Читать дальше )

Любой человек хотел бы иметь не только здоровые и крепкие зубы, но и блестящую и белоснежную улыбку. А блестеть зубам в наше время помогают специальные имплантанты в виде зубных украшений. Зубные украшения делаются в виде миниатюрных украшений из драгоценных металлов с вкраплениями искусственных или натуральных драгоценных камней.
Есть несколько видов зубных украшений: стразы, твинклсы и скайсы, виниры и зубные татуировки.


( Читать дальше )

Лицо выражает личность человека, поэтому именно за этой частью тела нужен особый уход. У многих возникает вопрос: как сохранить кожу лица чистой? Всем известно, что для того чтобы кожа выглядела ухоженно, без покраснений и прыщей, нужно всего лишь следовать простым правилам.

( Читать дальше )

Наверняка каждый мечтает, чтобы его зубки были белые, гладкие, а улыбка была как у кинозвезды. Для того чтобы мечта сбылась, достаточно всего лишь выбрать подходящий метод отбеливания зубов.

Причины потемнения зубов

( Читать дальше )