Важным элементом личной гигиены является поддержание чистоты зубов и ротовой полости. К применяемой для этой цели косметике предъявляются особенно жесткие требования. При хороших очищающих и дезинфицирующих свойствах она должна быть абсолютно нейтральной для нежной слизистой оболочки рта (иметь такой же pH) и не оказывать вредного воздействия при попадании внутрь. При хороших очищающих свойствах средства для чистки зубов должны быть настолько мягкими, чтобы не повредить зубную эмаль при ежедневном использовании. Они также должны быть приятны на вкус и легки в применении.

Важнейшими косметическими средствами для полости рта являются пасты и порошки для чистки зубов.

Главный их элемент, отвечающий за чистящие свойства, — мелко измельченная минеральная субстанция соответствующей твердости. Самое лучшее вещество для этой цели — специально обработанный карбонат кальция. Получают его путем осаждения из раствора хлорида кальция под действием карбоната натрия и последующего многократного промывания — очищения. Используйте пасту каждый день, иначе вы узнаете сколько стоит зубной протез.

До сих пор это единственный продукт, идеально подходящий для выполнения своего предназначения: достаточно жесткий, чтобы удалять налет с зубов, и настолько мягкий, что не вредит эмали. Он также хорошо увлажняется и легко образует стабильные суспензии в воде. В последнее время в некоторых продуктах к карбонату кальция добавляются силикаты, имеющие еще лучшие очищающие свойства.

В состав современных паст для зубов входят вещества, дезинфицирующие ротовую полость и отбеливающие зубы, — лекарственные препараты, экстракты из трав, соли фтора, сода, а также соединения, придающие косметическим средствам приятный вкус и аромат.

Кроме зубных порошков и зубных паст с целью поддержания гигиены полости рта часто применяются жидкости для полоскания рта. Они оказывают дезинфицирующее и освежающее действие, оставляя во рту приятный вкус, который зависит от вида, используемого в них ароматического масла. Они выпускаются в форме водных или водно-спиртовых растворов, разводимых перед употреблением. В качестве дезинфицирующего средства используются тимол, асептин. Чаще всего жидкости для полоскания рта содержат глицерин, буру, кислый карбонат натрия и ароматические масла (пищевые).

А вот жевание различных жевательных резинок, несмотря на уверения рекламы, не дает никакого лечебного и профилактического эффекта.

При раздражении (и для профилактики) слизистой оболочки полости рта можно полоскать рот шалфеем, тимьяном (чабрецом), мятой (1ч. ложечка на 1 стакан воды).

В случае инфекции или механического повреждения, кроме полоскания, помогают компрессы из настоя шалфея и листьев земляники (лесной). Для этого ватные турунды (продолговатые тампончики), пропитываются приготовленным травяным настоем и накладываются непосредственно на пораженные места. Компрессы держат 15-20 минут (или заменяют на новые несколько раз в течение этого времени). Таким образом усиливается их активность.