Губы-щеки! У кого как слизистая во рту поживает?

Народ, у кого как слизистая во рту поживает? мне говорить больно, просто сидеть больно. во рту на губах и щеках раны рваные и мозоли. как и чем их лечить? у меня дело чуть ли не до снятия брекетов дошло — какрул кричу. где-то слышала что должна привыкнуть, но не понимаю как!!! поделитесь опытом