Помогите с улыбочкой!

Натянули обруч (подростковый) на все верхние зубы.
Делали всё под наркозом, поэтому ничего не увидела.
Как за ними ухаживать? Можно ли снимать? Сколько примерно будут?
Ещё голова и зубы болят. Как избавиться от боли (а то не засну)?
А вот и фотка: