Десять способов расслабиться

1. Выпейте чай.
До того как собираетесь ложиться спать, где-то за час, выпейте чай, но необычного, а расслабляющего. Приготовить его можно таким способом: нужно засыпать в термос сухие цветки или листья зверобоя, липы, мелиссы, а можно и мяты по одной чайной ложке. Залить 400 мл кипятка и дать настояться 30 минут. Чай нужно пить небольшими глотками и медленно не больше 150 мл.

( Читать дальше )

Счастливая семья. Гармония в доме.

Гармония в семье.

Самое главное в нашей жизни — это хорошие отношения в нашей семье. Ведь именно из этого складывается гармоничное существование в обществе. Представьте человека, идущего с утра на работу с кучей семейных проблем, мыслями о вчерашнем скандале с супругой или супругом, проблемами с тещей или свекровью и так далее. И что такой человек сможет дать своей работе? Ничего! Учеными уже давно доказано, что работоспособность счастливого человека, у которого в семье нет проблем, намного выше, и они намного быстрее поднимаются по карьерной лестнице.


( Читать дальше )

Жертва красоте

Во все времена женщины и девушки стремились выглядеть привлекательно, чтобы сводить с ума мужчин и вызывать зависть в соперницах. На что только не шли порой дамы в борьбе за красивый внешний вид, не обращая внимания на то, что главному идолу — красоте- преподносится жертва в виде собственного здоровья. А мода в свою очередь не щадила никого, да и идеалы красоты постоянно менялись.

( Читать дальше )

Как не заболеть с приходом осени и зимы. Советы по укреплению организма.

С приходом осени организм подвергается опасностям, ведь холодный воздух и ветер неблагосклонно действует на организм. Осень постепенно начинает уступать место зиме, и у большинства людей иммунитет ослабевает. Усталость, сонливость, частые простуды не лучшим образом сказываются на здоровье человека. Однако для того чтобы ваш организм стал крепче, можно воспользоваться действенными способами по укреплению здоровья. Для этого вам потребуется не так много усилий как может показаться на первый взгляд.

( Читать дальше )

Прозрачные брекеты: достоинства и недостатки

Честь создания брекетов принадлежит американским специалистам, начавшим применять эти устройства еще в первой половине ХХ века. Но даже и на сегодняшний день для исправления, например, неправильного прикуса или устранения жевательной дисфункции лучшего средства просто не существует.

( Читать дальше )

Саморегулирующиеся брекеты: последнее слово в ортодонтии

Здоровые ровные зубы украсят любого человека. Иногда в подростковом возрасте они начинают искривляться. Решить эту проблему помогут современные саморегулирующиеся брекеты, являющиеся последним словом в стоматологии.

( Читать дальше )

История появления зубной щетки

Уход за зубами стал неотъемлемой частью образа жизни цивилизованных людей. Ведь здоровье зубов отражается на всем организме в целом. Утром и вечером каждый день мы чистим зубы, заботясь о гигиене полости рта, и приучаем своих детей к этому с малых лет. Зубная щетка, которой мы проделываем эту процедуру, на первый взгляд кажется обычным, незамысловатым предметом. Но насколько он необходим и незаменим! Это один из первых предметов о котором мы думаем: «Не позабыть бы!» отправляясь в дорогу. Мы тщательно подбираем себе зубную щетку по ее характеристикам: производителю, жесткости щетины, особенности конструкции, размеру, цвету, стараемся вовремя менять ее, правильно хранить.

( Читать дальше )

Медицина бесплатная!

Предлагаю обсудить нашу медицину.
Все чаще, решив обратиться за медицинской помощью или консультацией в государственную поликлинику, у пустого окошка регистратуры мы слышим: «Талончиков нет… но можно записаться на платный прием». А если у человека нет денег, ведь он понимает, что посетив врача платно, ему выпишут кипу направлений на анализы, бесплатно которые сдать тоже не удастся.


( Читать дальше )